Dukan Diyeti ile 1 Haftada 3 Kilo Vermek Hayal Değil

Diyet, her kadının hayatının bir bölümünde fazla kilolarından kurtulmak için uyguladığı bir kısıtlı beslenme düzenidir. Günümüzde gazetelerde, televizyonlarda ve internette bir sürü diyet tarifi bulabiliriz. Ancak bu diyetlerin hangisinin bize uygun olduğunu bilemeyiz. Bu nedenle de her diyeti uygulamak doğru…