Sağlık

Sağlık ile ilgili çeşitli makaleleri burada bulabilirsiniz.

Kulak Enfeksiyonuna Dikkat

Kulak enfeksiyonu çok ciddi sonuçlar doğurabileceğinden, akut kulak enfeksiyonu belirtileri olan kişi mutlaka bir doktora görünmelidir. Kulak enfeksiyonları 6 yaşın altındaki çocuklarda son derece...

Kepekten Kurtulmanın Yolları

Parlak ve canlı görünen saçlarınızın en büyük sorunlarından olan kepekler, saçların güçsüzleşip dökülmesine neden olmaktadır. Saç derinizde meydana gelen kepek, saçların nefes almasına engel...

Göbek Eritip Karın Kasına Cevirme Yöntemleri

Çalışma hayatı ve günlük yoğun tempolardan fırsat bulup spor yapamayan kişiler aldıkları kiloları ilk olarak karın kaslarından kendini belli etmektedir. Kış aylarında soğuk havanın...

Sivilceler İçin Doğal Çözümler

Bay ve bayanların yağlı ciltlerinde kendini gösteren sivilceler en büyük cilt sorunlarından biri olmaktadır. Cildinizde bir anda ortaya çıkan sivilceler hemen geçmediği gibi çoğu...

Yaz Aylarına Zayıf Görünmek İçin

Fazla kilolarımızdan kurtulmak için yapacağımız diyetlerin kilo vermeye yardımcı olup olmadığı en merak edilen konular arasında yer almaktadır. Zayıflama diyetlerinin çoğunu güvenip kendimizde uygulamaya...

Bölgesel Yağlanmalardan Kurtulma Yolları

Vücudumuzda oluşan fazlalık kiloların en büyük sorunu yağların vücudumuzda depo edilip, bölgesel yağlanma olarak kendini göstermesi ile ortaya çıkmaktadır. Bölgesel yağlanmalar dikkate alınmadığında aldığınız kiloların...

Şampuan Seçiminde Dikkat Edilmesi Gerekenler

Her gün yıkadığınız saçlarınız için en önemli bakım ve temizleme maddesi şampuanlar olmaktadır. Saçların yıkandıkları anda bakımlarının da yapılması için saçlarınıza uygun şampuan seçmeniz...

Düzenli Spor ve Diyetle Sağlıklı Yaşam

Fazla kilolarından kurtulmak isteyen kişilerin en büyük sorunlarından olan kilo verme sorunları olmaktadır. Tüm gün boyunca tüketilen besinlerin vücuttan atılmaması sonucunda vücutta oluşan fazlalık...

Kilo Verdiren Besinler

Sağlıklı ve düzenli kilo vermek, zayıflamak isteyen herkesin ilk önceliği olmalıdır. Bilmeden ve yanlış beslenmeyle kilo verdiren diyetler sağlık açısından son derece tehlikelidir. Kişi...

Protein Tozunun Sağlığa Etkisi

Protein tozu, özellikle sporcular tarafından kullanılmakta olan ek besin maddesi olarak görülebilir. Özellikle sporcuların kas gelişimlerine olumlu yönde etki sağlayan protein tozu dünyadaki pek...