Sağlık

Sağlık ile ilgili çeşitli makaleleri burada bulabilirsiniz.

Yaz Aylarına Zayıf Görünmek İçin

Fazla kilolarımızdan kurtulmak için yapacağımız diyetlerin kilo vermeye yardımcı olup olmadığı en merak edilen konular arasında yer almaktadır. Zayıflama diyetlerinin çoğunu güvenip kendimizde uygulamaya...

İş Hayatını Çekilir Kılmak İçin İpuçları

Modern hayatın en büyük problemlerinden birisi de iş yaşamındaki sıkıntılardır. Özellikle metropollerde yaşayan insanlar için durum daha da kötüdür. Çünkü sabah erken saatlerde işe...

Böbrek Taşı Nasıl Düşürülür?

Ülkemizde görülen böbrek rahatsızlıkları arasında böbrek taşı rahatsızları ön planda yer almaktadır. Böbrek vücudumuzda kanı süzen ve filtreleyen bir organ görevi görmektedir. Bu esnada...

Kolesterol Nedir Nasıl Tedavi Edilir

Kolesterol, çok sinsi bir hastalıktır ve ayrıca da damar sertliğinin baş sebebidir. Vücut için gerekli olan kolesterol normal değerleri aştığında; kalp ve beyin damarlarında...

Şeker Hastalığından Korunmanın Yolları

Kalıtımsal ve çevresel faktörlere bağlı olarak meydana gelen şeker hastalığı, kandaki glikoz miktarının aşırı derecede yükselmesiyle meydana gelen bir hastalıktır. Glikoz miktarının bu değişimi,...

Kilo Verdiren Besinler

Sağlıklı ve düzenli kilo vermek, zayıflamak isteyen herkesin ilk önceliği olmalıdır. Bilmeden ve yanlış beslenmeyle kilo verdiren diyetler sağlık açısından son derece tehlikelidir. Kişi...

Gizemi Çözülemeyen Organ Apandis

Apandistim alındı, cümlesi çevremizden duyduğumuz en sık cümledir. Bir çok insan apandisti olmadan yaşamını sürdürmektedir. Karın bölgesinde ağrı ve sancı hissedilerek gidilen doktordan birçok...

Kafeinin Günlük Hayatımızdaki Yeri

Kafein, kimyasal formülü C8H10N4O2 olan ve genellikle uyarıcı olarak kullanılır. Kafein maddesi, çay yaprakları, kahve ve kakao çekirdeklerinin içerisinde bulunur. Ayrıca başka bitkilerin tohmlarından...

Protein Tozunun Sağlığa Etkisi

Protein tozu, özellikle sporcular tarafından kullanılmakta olan ek besin maddesi olarak görülebilir. Özellikle sporcuların kas gelişimlerine olumlu yönde etki sağlayan protein tozu dünyadaki pek...

Düzenli Spor ve Diyetle Sağlıklı Yaşam

Fazla kilolarından kurtulmak isteyen kişilerin en büyük sorunlarından olan kilo verme sorunları olmaktadır. Tüm gün boyunca tüketilen besinlerin vücuttan atılmaması sonucunda vücutta oluşan fazlalık...